솔가 비타민C 500MG (FALL20)

솔가비타민C 500MG 

안녕하세요?

오늘은 제가 복용하고 있는 비타민C를 소개 해드릴게요.

저는 참고로 비타민C 사랑합니다ㅋㅋㅋ

전문적인 지식이 아닌 개인경험을 적는것으로 참고만 하시면 좋을것 같아요.

전 솔가에서 나온 비타민C를 복용중 입니다.

종류가 여러가지죠?

1알에 500MG/ 복용량 어른기준1캡슐 1번이나 2번 

전 500MG으로 결정했어요.

빛의 산화를 막는 갈색병이라 더욱 안심 이예요.

플라스틱병과 유리병 중 전 유리병을 선호 하구요. 다쓴후 스티거를 제거하고 재활용도 합니다.

제가 500GM으로 선택한 이유는 우선 1000MG에 비해 캡슐이 작아요.

그래서 1000MG먹을걸 500MG으로 2알 먹으면 되니까 목넘김이 편하고 좋아요.

그리고 식사후 먹기때문에 굳이 에스더C는 선택하지 않았어요.

하지만 위가 약하신 분들이나 식사시간마다 챙겨먹기가 어렵다! 하시는분들은 위에 부담을 줄이는 에스더C 비타민으로

석택하시는게 좋을 것 같아요.

전 위가 튼튼한 관계로ㅋㅋㅋ 그냥 양이 많고 조금 더 저렴한 500MG으로 자주 먹어요.

권장복용량은 1~2캡슐인데

저는 제 경험으로 6000MG까지 먹은적도 있구요.

초기 감기가 올것 같은때나 컨디션이 좋지않은때 너무 피곤 한 날 평소보다 많이 먹어요.

제가 편도가 자주 부어서 열이 나는 감기를 하거든요.

한달에 한번. 무슨 마법같아요. 경험 해보신분은 알꺼예요. 정말 아무것도 할 수 없어요.

열은 펄펄 나는데 으슬으슬 춥고ㅜㅜ 그래서 그때부터 인터넷 서핑을 하다 찾은게 비타민C를 먹는거였어요.

조한경 기능학의사가 쓴 환자혁명이라는 책도 읽고, 이왕재교수님 영상도 보고, 닥터지노의 병원탈출(유투브)도 보고,

찾고 공부 하다보니 식물이나 동물은 스트레스를 받을때 비타민C를 몸에서 만든다고 하는데 우리사람은 비타민C를 

외부에서 공급 받아야 한다고 하더라구요.

그래서 전 이런 믿음을 바탕으로 비타민C를 찾게 되었고 메가도스 요법을 알게 되어 과다 복용 하고 있습니다.

비타민C를 먹고 열감기가 줄어 들었어요. (개인 경험 입니다. 굼금하신 사항은 전문의와 상담 받으세요.)

혹시나 알약의 크기가 부담 스러웠던 분들이나 비타민을 구매하려고 하는데 뭘 사지?했던 분들 그리고 국내에서 솔가제

품을 구매 하려고 하는데 가격이 부담 스러웠던 분들은 아이허브에서 구매한 솔가 비타민C 어떠세요?

https://iherb.co/jQUbxtZA

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